维生素补充剂指南列表
维生素补充剂指南清单
生存狂们会储存食物，但他们是否考虑过所储存食物的营养平衡与身体需求之间的关系呢？维生素对我们的整体营养和健康是必要的。
虽然它们不直接提供能量或构建身体的材料，但对于形成将食物转化为能量和构建组织所必需的复杂化合物非常重要。
注意：长期缺乏维生素可能导致严重的健康问题。
S3博客
微波炉用作法拉第笼？
旧微波炉能当法拉第笼用吗？
问：旧微波炉能被用作法拉第笼吗？
答：从某种程度上来说，旧微波炉可以被重新利用作为抵御电磁脉冲（EMP）的法拉第笼。
实际上，它的设计与基本的法拉第笼非常相似（可能存在与频率/波长有关的潜在问题）。
法拉第笼是由导电材料或者这种材料的网状结构形成的一个封闭体。
您有SHTF水计划吗？
你有没有SHTF（世界末日）用水计划？
水这个东西，我们大多数人其实知道它的重要性，但很多人却忽视了……没有水你可活不了多久！实际上，在SHTF灾难发生后，水很快就会成为首要关心的问题。
水是SHTF首要关心问题
很多人或者大多数人都没有重视水的重要性。