紧急情况或危机期间的生存优先事项

紧急或危机中的生存优先事项

在紧急情况下，确定生存优先事项至关重要。
虽然每个紧急情况或危机都是独特的，因为环境、天气、人员和事件的结合会创造出各自不同的情况，但仍有一些不变的规律。
例如，寒冷比脱水更快地致命，缺水比饥饿更快地致命，而恐慌的决定可能会立即让你丧命。

无论你是正在为紧急情况或灾难做准备，还是正在经历这些情况，请考虑以下关于生存优先事项的信息。

首先，我要提到“三三法则”。
人类可能只能存活：

这很有用，有助于决策。
但让我们更进一步。
最初，美国空军提出了以下 7 项生存优先事项清单。
这份清单经常在野外生存的背景下被引用。

STOP（停止；思考；观察；计划）提供急救寻找庇护所生火求救喝水食物：不用担心它

首要的生存优先事项是保持积极的心态。
不要恐慌……停止你正在做的事情。
思考刚刚发生了什么/当前的情况。
观察周围的情况和当前的状况。
保持积极的态度并制定行动计划。

生存的心态

首先要保持并保持一种包括适应能力和清晰思考能力的积极态度。
一个人的即时评估、决策和随后的行动是最重要的。
有了心理韧性，你可以更好地忍受艰苦的条件并做需要做的事情。

尽你所能保持积极，坚强，避免恐慌，努力工作，并首先解决最严重的问题。

如果你在紧急情况或危机中与其他人在一起，他们中的许多人可能会恐慌、喋喋不休，并倾向于做出糟糕的决策。
更糟的是，其他人也会受到影响。
恐慌是有传染性的。
而且大声喧哗的愚蠢决定可能会导致进一步的灾难性后果。
要意识到这一点。
如果可以的话，要掌控局面。
或者，如果他们很愚蠢，就不要随大流……

在紧急情况下，评估情况并减轻以下任何情况：

即时生存优先事项

顶级生存优先事项

更多生存优先事项的想法

三三法则的一个版本

如果你恐慌，你可能在 3 秒内死亡。

如果你没有氧气，你可能在 3 分钟内死亡。

如果你在恶劣条件下没有庇护所，你可能在 3 小时内死亡。

如果你没有水，你可能在 3 天内死亡。

如果你没有食物，你可能在 3 周内死亡。

注意：庇护所包括体温。
保持在安全范围内。

以下生存优先事项技巧来自美国陆军生存手册：FM 21-76（1970 年 10 月）

评估情况

使用你所有的感官，仓促行事只会浪费

记住你在哪里

消除恐惧和恐慌

即兴发挥

重视生命

像当地人一样行事

依靠你的智慧生活，但现在……

学习基本技能

我在（这里）写过关于它的内容

博客上有人曾经发过以下内容：

从海军陆战队和我目前的消防/医疗工作中学到的生存优先事项教训：

紧急情况已经发生了，你无法改变。

保持冷静，或者至少看起来冷静，你的家人需要一个领导者。

还有威胁吗？寻找掩护。

不要不必要地将自己暴露在无法克服的威胁中，你对家人没有好处，他们需要一个领导者而不是一个死去的英雄。

做出决定并坚持下去。

足够好的敌人是完美；现在执行一个还不错的计划比在执行一个伟大的计划之后太晚而无法改变要好。

希望这些关于生存优先事项的想法和清单能对你们中的一些人有所帮助。
在脑海中有这些想法是好的，以防你被卷入紧急情况或危机中。

引用：https://modernsurvivalblog.com/preps/survival-priorities/
原文: https://s3.tttl.online/blog/1736077494/