不要让对未知的恐惧阻止你尝试新事物

别让未知的恐惧阻碍你尝试新事物

大多数人都有的两大恐惧，一是对未知的恐惧，二是对失败的恐惧。
我看到过一句不知出处的话：“不要因为太过害怕失败而拒绝尝试新事物。
人生最悲哀的总结包含三种描述：本可以、可能会、应该。
”我觉得人越老就越会回顾自己的一生。
我想知道有多少人最后后悔没有做（或者尝试）这个或者那个。

而且我敢打赌，没有尝试或者做那个的原因包括害怕失败和对未知的恐惧。

克服对未知或失败的恐惧

不要让担忧、对未知的恐惧或者怀疑来定义你是谁。
这些情绪可能会导致你产生本可以、可能会或者应该做这个或者那个的遗憾。

我们很多人可能梦想着或者希望去做或者完成一件看起来困难，甚至是非常困难的事情。
然而，我们中的很多人会让怀疑和对未知的恐惧占了上风，从而阻止我们去尝试。

确实，这些情绪是我们内置生存机制的一部分。
但这些相同的情绪确实会阻碍我们在生活中走得更远。

那我们该怎么克服呢？

“不管怎样都要勇往直前。
”强迫自己朝着恐惧前行。

“适应你的恐惧。
”行动能带来勇气。

“这种恐惧会过去的。
”（要这样告诉自己）

“保持积极心态。
”不要纠结于恐惧，而是专注于解决办法。

“如果不采取行动，机会就会从身边溜走。
”

“通过他人的成功获取动力。
”别人能做到的，你也行。

“不要怀疑自己会成功。
”做好计划，谨慎地迈出每一步。

背景

储备和准备方面的情况呢？我分享这些想法部分是因为储备和准备是一个可能始于对未知的恐惧或者担忧的过程。
你不知道到底会发生什么，虽然可能会很糟糕……所以你可能不知道具体该做什么、从哪里开始、为什么做、做多少、做到什么程度。
然而，要想真正做好更充分的准备，你必须克服对未知的恐惧并采取行动。

此外，我们常常有很多借口来解释为什么我们可能选择不做某件事。
有时候是因为这件事可能远远超出我们的舒适区，或者我们害怕那个未知的事物。
然而如果我们强迫自己去做了——我们往往会因为新的经历或者成就而得到回报。
当我们回顾和反思的时候，这些事情充实了我们的生活。

冲破恐惧，移除或者绕过任何可能阻挡你的障碍。

我无法告诉你有多少次我对做某件事或者接手一个项目、任务或者涉及踏入未知领域的其他事情感到担忧。
这可能是很可怕的事情。
但我可以告诉你，做完之后你会变得更好。
而且你挑战自己的次数越多，下次就会变得越容易。

你有多少次听到过“我几年前就应该做那个”这样的话呢？

与其对自己说“我不能”，不如说“我能”或者“我会”。

别误会……恐惧不是一件坏事。
但是让恐惧控制你的生活就是坏事了。
恐惧是大脑发出的停止、观察、思考和决策的信号。

“所以，首先我要坚定地表明我的信念，我们唯一需要恐惧的就是……恐惧本身。
”富兰克林·D·罗斯福

温斯顿·丘吉尔：“成功不是终点，失败也不是致命的，重要的是继续前进的勇气。
”

温斯顿·丘吉尔：“永远、永远、永远不要放弃。
”

值得思考的事……[阅读：出于除恐惧之外的原因进行储备]

引用：https://modernsurvivalblog.com/lifestyle/do-not-let-the-fear-of-failure-and-the-unknown-stop-you/
原文: https://s3.tttl.online/blog/1736074744/