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S3博客

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简单的力量训练

简单力量训练

随着年龄增长，肌肉量会逐渐减少，这是不争的事实。
但通过力量（抗阻）训练，你可以提升应对生活的准备度，减轻衰老导致的肌肉流失影响。

成功的关键在于频繁锻炼。

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影响食物储存的4件事

影响食物储存的四大因素

食物储存的保质期受多种因素影响，其中最重要的是温度、湿度、大气环境和密封性。

一、食物储存温度
温度对食物储存寿命影响极大。

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银-崩溃的货币

银——崩溃时代的货币

银在工业、珠宝制作以及财富保存方面都有应用。
你也可以说它是一种崩溃时代的货币，即经济/金融崩溃时的货币。
银作为交换媒介的历史可以追溯到最早的记载，一直以来都被视为一种货币形式。