荷美尔烟熏火腿紧急生存食品

霍梅尔熏火腿：应急生存食物

一罐霍梅尔熏火腿，5盎司（约141.75克），含有230卡路里和21克蛋白质。
在我看来，这是添加到额外应急储备食物储存中的绝佳选择。
这些小罐头是我多样化罐头食品储备的一部分，J夫人和我也很喜欢它的味道。

那么，在应急生存食物储存方面，什么因素会使某种罐头食品比其他的更好呢？我来解释一下……

味道好的罐头食品、卡路里、蛋白质以及综合营养。
顺便说一句，经验法则，杂货店售卖的罐头食品最好在两年内轮换食用。
我不是说过了这个时间就会“变质”。
不过，根据具体罐头食品及其“最佳食用日期”，购买后食用、食用所储存的食物这种做法是很好的。
食用并轮换。
两年是个不错的通用指南。

霍梅尔熏火腿——它好在哪里……

好的，回到霍梅尔熏火腿罐头上来。
是什么让它成为家庭食品储藏室应急食物的众多好选择之一呢？

（12罐一箱的霍梅尔熏火腿（可在亚马逊购买））

霍梅尔熏火腿的味道。
不管你在食品储藏室里储存什么，最好是你喜欢的东西！就像我说的，J夫人和我喜欢它的味道。
我们也会偶尔在早餐/早午餐时吃。
我们喜欢把它放在煎锅里加热。
这不是必须的，但我们喜欢这样加热后有点焦香的口感。
它是什么味道呢？就是熏火腿的味道。

拉环式盖子。
不需要开罐器。
这是个“加分项”。
不管你在哪里都能轻松打开。
虽然很多生存狂可能会对拉环式罐头感到惊讶，但我的使用体验相当不错。
虽然由于可能失去拉环密封，它不适合长期（多年）储存，但一个良好的食物轮换计划可以减轻这个问题。
霍梅尔似乎很好地解决了这个问题。

蛋白质。
这很重要。
在考虑用于应急生存储存的罐头食品时，我总是会寻找一定量的蛋白质。
一罐5盎司的霍梅尔熏火腿含有高达21克的蛋白质。

卡路里。
这也很重要！在为应急准备寻找罐头食品时，我会看卡路里密度。
换句话说，考虑到罐头的大小，其中是否有足够的卡路里？效率。
罐头大小与所含卡路里的比例关系。
就霍梅尔熏火腿而言，因为是肉类，所以这里会有不少卡路里。

营养。
这实际上关乎食物的多样性。
确实，没有一种产品是完美的。
就霍梅尔熏火腿而言，我会看它的营养价值，在这种情况下就是蛋白质。
肉类。
这是好事。
但就像任何有营养的一餐一样，人们应该多样化食物以达到均衡的营养状况。

成本。
我之前没提到，但这种霍梅尔熏火腿的成本似乎是合理的，毕竟我们谈论的是一种肉类产品。
囤积一两箱甚至三箱并不会让钱包“破产”。

总之，在家庭食品储藏室里有很多很棒的罐头食品可供选择。
我喜欢罐装肉类的概念，因为它们是蛋白质的良好来源，而且不需要冷藏。
需要注意的是要购买你会经常食用的东西，这样它们就不会年复一年地闲置在那里。
先进先出，食用并轮换。

（[阅读：蛋白质补充剂] [阅读：使用日期、最佳食用日期、销售日期及其含义]）

说到霍梅尔……

斯帕姆（SPAM）的保质期以及斯帕姆是由什么制成的

引用：https://modernsurvivalblog.com/survival-kitchen/hormel-smoked-ham-emergency-survival-food/
原文: https://s3.tttl.online/blog/1736090531/