寒冷天气生存：服装

寒冷天气生存：衣物

在寒冷天气中生存是最困难的情境之一。
每次踏入寒冷环境，你都是在和大自然抗衡。
只要对环境有一点了解，再加上合理的计划和适当的装备，就能战胜自然。

在寒冷天气中保暖最重要的就是衣物——也可以说是你身体的即时庇护所。
以下是关于穿着的四条原则：

一、寒冷对生存的威胁超乎想象
寒冷的核心体温是个阴险的敌人，它会麻痹身心，甚至磨灭求生的意志。

二、四条基本原则
1. 清洁
保持衣物清洁很重要。
因为沾满泥土污垢的衣物可能会丧失很多保暖性能。
热量更容易从衣物纤维内被挤压或填满泥土的气孔中散发出去。

1. 避免过热
   当你出汗时，衣物会吸收水分——而潮湿会降低衣物的保暖性，并且汗水蒸发时身体会变冷。
   调整衣物（层数）来避免过热出汗。
   可以通过部分拉开风衣或者夹克，脱掉一层内衣，摘下厚重的外层手套，或者把风衣帽子往后拉或者换上更轻便的头饰来实现。
   当身体过热时，头部和手部会成为高效的热量散发器。

2. 分层穿着
   穿着宽松且分层的衣物。
   紧身衣物（或者鞋子）会阻碍血液循环，容易引发冻伤。
   而且还会减少各层之间空气的体积，降低保暖价值。
   几层轻薄的衣物要比一层同样厚度的衣物好，因为各层之间存在死空气层，这能提供额外的保暖效果。
   而且分层穿衣方便脱掉或者添加衣物来防止过度出汗或者增加温暖。

3. 保持干燥
   在低温环境下，内层衣物可能会因汗水而湿透。
   外层衣物（如果不是防水的）可能会因身体热量融化雪花和霜而变湿。
   内层衣物应该选用能从皮肤吸走水分的面料（例如聚酯纤维混纺、聚丙烯）。
   外层衣物应该是防水的。
   尽管采取了预防措施，还是会有一些时候无法避免弄湿衣物。
   在这种情况下，根据出行情况，晾干衣物可能就非常重要了。
   比如可以把潮湿的手套和袜子挂在背包上。
   有时候在冰冻温度下，风和太阳能晒干这些衣物。
   也可以把潮湿的袜子或者手套展开，放在身体附近利用身体热量烘干。
   在营地的话，把潮湿的衣物挂在庇护所内靠近顶部的地方，用晾衣绳或者临时搭的架子晾干。
   甚至可以把每件物品放在明火前烘干。
   皮革制品要慢慢晾干。
   如果没有其他晾干靴子的办法，可以把靴子放在睡袋的外壳和内胆之间，身体热量会帮助干燥皮革。

保持温暖不仅仅是这些（例如保暖材料类型等），但我认为上述原则是基本的、常识性的需要考虑的点。

你有什么想法或者“该做”和“不该做”的事情吗？

引用：https://modernsurvivalblog.com/natural-disaster/cold-weather-survival-clothing-dry-layers/
原文: https://s3.tttl.online/blog/1736058901/