胃部不适的家庭补救措施

家中缓解胃部不适的妙方

以下这些天然的家庭疗法可能会暂时缓解胃部不适或胃痛——在你考虑潜在病因（比如对某种食物敏感、当前的饮食等）的时候。
不知道如今有多少人忘记了他们的祖父母和祖先发现了无数针对各种病症的天然家庭疗法呢？又有多少家庭疗法失传或者被遗忘了，没有传承到现代这代人呢？

下面是一些对胃部不适可以考虑的方法：

一、姜根缓解胃痛

有一次，J夫人和一位胃肠病学家聊天时，医生说：“你知道什么对你真的有帮助吗？姜。
”“煮些姜茶，这对你的胃痛会有很大帮助。
”

为了达到最佳效果，最好是用新鲜的姜根从头开始煮姜茶，而不是用现成的姜粉或者姜味茶包之类的。

姜茶配方

姜茶的配方很简单。

从姜根上切下一块大概1英寸（约2.54厘米）长的部分。
你可以对这个量进行尝试调整，因为它会影响茶的浓度。
剥去外皮（这样能让更多的表面积暴露出来），然后把姜根切成薄片。
在锅里加入2杯（约0.48升）水，烧开后放入姜，盖上锅盖小火慢炖20分钟。
还有一些选择：
- 加入肉桂棒，这样既能利用它的药用功效又能增添风味。
- 加入蜂蜜和/或柠檬来调味。
- 增加配方煮出一小壶放在冰箱里（冷藏后喝起来也很好喝）。

喝了姜茶这种家庭疗法后，你应该会在10 - 15分钟内感到胃部有所缓解。

你也可以考虑购买一种天然的有机姜茶：有机姜援助茶，96包茶袋（每包6袋）。

二、椰子水缓解胃痛

这种家庭疗法就是椰子水。
从椰子内部取出水来！去商店买一个完整的椰子。
棕色和“年轻”的绿色椰子内部都有清澈的椰子水。
不过大多数人认为年轻的绿色椰子对这个疗法更有效。

一个挑战是如何打开椰子而不洒出里面的椰子水。
一种有效的方法是用钻头在椰子上钻个孔，然后把椰子水倒进玻璃杯里饮用。
你也可以在很多杂货店买到椰子水，或者在网上购买：“真正”的天然椰子水：涅槃天然椰子水，16.2盎司（约459克）一罐（12罐一包）。

还有其他人有缓解胃部不适的家庭疗法吗？

引用：https://modernsurvivalblog.com/health/home-remedy-for-upset-stomach/
原文: https://s3.tttl.online/blog/1736043546/