如何知道是否有人跟踪你

如何知道有人在跟踪你

当你在外面散步、慢跑或在公共场所时，以下方法可以帮助你发现是否有人在跟踪你。

你是否曾经感觉有人在跟踪你？你的感官可能在某种程度上警觉起来，但你却无法确定？试试这些技巧来发现是否真的有人在跟踪你，之后我会告诉你该怎么做。

1. 多次出现

2. 跟随你的速度

3. 盯着你

发现某人三次或更多次

无论你在哪里，你都会看到周围的人。
稍后你可能会认出之前刚见过的人。
这是偶然发生的正常情况。
之后你可能又会看到那个人。
你可能会称之为巧合。
这种情况确实会发生。

然而，如果你在散步（或做其他事情）期间注意到同一个人第三次出现，那么这很可能不仅仅是巧合。
可能有人在跟踪你，你需要将情境警觉级别从黄色（Cooper Color Codes for Readiness，库珀颜色代码）提升到橙色。

当然也有例外，这些例外是有逻辑的。
例如在杂货店。
但你明白我的意思……

有人跟随你的速度

大多数人走路、慢跑或移动的速度略有不同。
即使你和周围的人几乎以相同的速度行走，如果你加速或减速，通常应该是“只有你”在那一刻这样做。
如果后面的人不断匹配你的速度，警报应该响起。
如果你多次改变速度而跟随者继续匹配，那么很可能有人在跟踪你。

过度的眼神接触

在公共场所，你难免会与别人进行眼神接触。
与陌生人进行眼神接触是正常的。
但当眼神接触“太久”，尤其是多次发生时，你知道自己正被注视。
此时应提升警觉级别到橙色。

例外：有些女士可能天生丽质，我相信你们已经习惯于偶尔被人盯着看 ;) 你可以把这看作是一种祝福而不是诅咒……

如果发现有人在跟踪你该怎么办

现在你已经怀疑有人在跟踪你，你该怎么办？

为了避免成为潜在的受害者，你必须采取措施来阻止这种情况。

1. 一旦意识到自己被跟踪，立即改变姿势，表现出自信。
   有些人容易弯腰驼背，显得虚弱。
   如果你是这样，那就挺直腰板走路。
   肩膀向后，头抬起。
   犯罪分子寻找的是弱者，而不是强者。

2. 减速、停下并转身或侧身。
   假装你在寻找其他人。
   然后直视你怀疑跟踪你的人。
   这种突然的变化可能会阻止跟踪者，使其离开。

3. 你可以转身并用你选择的“什么鬼”语言面对跟踪者。
   再次强调，大多数非专业犯罪分子寻找的是容易的目标。
   当你面对他们时，你就不再是容易的目标。

注意：有些人就是纯粹的疯子，显然不应该出现在公共场所。
通常很容易判断某人是否属于这一类。
最好不要与他们对抗。
使用你的最佳判断。
并不是每个人都能在对抗的情况下表现出坚定、自信甚至威胁的姿态。

Mace品牌自卫胡椒喷雾

以下是一本由前中情局官员撰写的书中可以找到的一些有趣技巧：

《间谍秘密：可以救命的技巧》

引用：https://modernsurvivalblog.com/security/how-to-know-if-someone-is-following-you/
原文: https://s3.tttl.online/blog/1736005638/